Astral Projection 101: Nem guide for begyndere

Du har sikkert hørt om astral projektion . Selve navnet fremmaner psykedeliske billeder og intriger. I forbindelse med drømme og meditation er det et fænomen, der har eksisteret i århundreder. Men hvad er det helt præcist? Plus, kan nogen astral projekt?

I denne artikel vil jeg give dig en guide til astral projektion for begyndere og forklare, hvad astral rejse egentlig er, og hvordan det fungerer.

Læs videre for at finde ud af, om denne fantastiske ud-af-kroppen-oplevelse er noget for dig!

Astral projektion betydning

Ifølge Healthline er definitionen af ​​astral projektion en oplevelse ud af kroppen hvor din bevidsthed forlader din krop og udforsker nye eksistensplaner. Det adskiller sig dog fra de fleste ud-af-kroppen oplevelser, da det er planlagt og bevidst.

Astral rejse er en evne, som vi kan lære og arbejde på. Det er en åndelig rejse, der involverer troen på, at vi har en astral krop.

Dette astrale legeme forbinder vores fysiske krop med vores sjæl og er et redskab til at opleve højere bevidsthed.

Det astrale legeme, også omtalt som lyslegemet, kan bevæge sig fra det fysiske legeme og besøge astrale planer og verdener. Med astral drøm og astral rejse kan du besøge de astrale planer. Dette er et hjem til engle , ånder og sjæle.

Astral-rejser kan også tage dig til forskellige steder og tidspunkter gennem historien. Der er en hel masse fantastiske ting, som vi kan opleve med astral projektion!

Astral Projection vs Lucid Dreaming

Astral projektion og klar drøm er ens. Det er dog to adskilte fænomener. Klar drøm er evnen til at kontrollere dine drømme, når du sover, mens astral projektion normalt er tilgængelig under meditation.

Når du drømmer klarsynet, forlader du ikke din krop. Med astral projektion forlader din astrale krop din fysiske krop.

Alligevel er begge fænomener åndelige. De giver os begge mulighed for at opleve nye ting, se tingene i et andet lys og opdage vores sjæls sande formål.

Når vi ønsker at udvikle vores psykiske evner , vil arbejdet med begge styrke disse beføjelser. Fordi begge arbejder uden for vores fysiske krop, kan udvikling af begge færdigheder forbedre hinanden.

Er astral projektion farlig?

Mange astrale projektionsoplevelser er utrolige. De giver os mulighed for at gå uden for vores fysiske verden og se ting, som vi aldrig troede var mulige.

Gennem astrale rejser kan vi udvikle vores spiritualitet og søge hjælp fra sjæle og engle på de astrale planer. Vi er i stand til at bruge disse erfaringer til at vokse og finde vores livs formål.

Men mange begyndere er bekymrede over farerne ved astral projektion. Selvfølgelig, når du arbejder med din psykiske kræfter og åndelige evner, er der altid en risiko for, at tingene bliver lidt for meget og overvælder dig.

Astral projektion er normalt sikker, og der er ingen chance for fysisk skade, når du øver den. Der kan dog være følelsesmæssige og mentale risici forbundet med astrale rejser.

Psykologisk sårbarhed

Hvis du lider af psykologiske problemer, så prøv ikke at astralprojektere. Fokuser på at finde din balance i den fysiske verden. Egenomsorg er super vigtigt for alle!

For at stabilisere dig selv i den fysiske verden, sørg for at dine chakraer er afbalancerede. Arbejder med chakra sten kan forbedre dit humør og hjælpe dig med at finde den ro, du har brug for.

Bekræftelser er også en fantastisk måde at booste din selvkærlighed og finde balance og mening i den fysiske verden. Hvis du føler dig sårbar, så prøv ikke astralt, arbejd på dig selv og din lykke!

Astral projektion som en vej til eskapisme

At besøge det astrale plan og tage på disse eventyr er virkelig fantastisk og kan virkelig hjælpe os med at finde ud af, hvem vi er som en ånd.

Men når du har lært at astralprojektere, er der risiko for at overdrive det og udelukkende stole på astral projektion for lykke og mening.

Dette skaber en ubalance og betyder, at du bliver løsrevet fra den fysiske verden. Dette kan virkelig skade din personlige vækst og kan betyde, at du undgår problemer, som du skal stå over for.

Hvis du tilsyneladende kun er glad, når du er på astral rejse, er du virkelig nødt til at vurdere, hvorfor dette er, og hvad du kan gøre for at forbedre de andre dele af dit liv, så du er fuldstændig opfyldt.

Uønskede billeder

Når du besøger det astrale rige, vil du se ting, som du aldrig har set før. Det er derfor, astral rejse er så vidunderlig, men det kan også forårsage stress.

Når du er på astral rejse, er der altid en risiko for, at du vil se noget skræmmende eller uimødekommende. Hvis du ikke er forberedt på dette, er astral projektion ikke noget for dig.

Bare husk, du kan ikke blive fysisk skadet på de astrale planer.

Astral Projection: Sådan Astral Project

Nu hvor vi ved, hvad astral projektion er, og hvad fordelene og farerne er, så lad mig forklare astral projektion teknikker, der giver dig mulighed for at rejse til nye eksistensplaner. Selvom det tager tid at mestre, har alle evnen til at lære at astralprojektere.

Når du arbejder på disse teknikker, skal du holde dig til en bestemt teknik i mindst en måned. I løbet af denne tid vil du forbinde dig til dit astrale legeme.

Hvis den teknik efter måneden ikke ser ud til at virke, skal du fokusere på en anden.

Astral projektionsmeditation trin-for-trin

Astral projektion er højst sandsynligt tilgængelig via meditation og visualisering. Det er her, du bevidst får adgang til de astrale planer ved at fokusere på hensigten med astral rejse.

Meditation er forskellig for alle, og nogle gange er du nødt til at udvikle dine meditationsteknikker, før du forsøger at astralprojekt. Men her er min trin-for-trin guide til astral projektion for begyndere.

1. Sæt dig selv en tid til et astralt projekt. Måske vælger du kl. 18.00, og så i timerne op til kl. 18.00 bør du blive ved med at minde dig selv om, at du skal til astralprojekt på dette tidspunkt.
2. Når det kommer til tiden, så læg dig på ryggen på gulvet med lukkede øjne. Stræk dine ben, ryg og arme ud. Fokuser på at optrevle din fysiske krop, give slip på dagens stressfaktorer og følelser.
3. Slap af i musklerne og fokuser på vejrtrækningen. Træk vejret ind gennem næsen i fire tællinger, og ånd ud gennem munden i seks tællinger. Tæl med i dit hoved. Gør dette, indtil du kan mærke, at din krop og dit sind slapper af og bliver lettere.
4. Tag nu din bevidsthed væk fra din fysiske krop og over på din intention om astral rejse.
5. Gentag din hensigt i dit sind, og fortæl dig selv, at du vil rejse astral.
6. Vælg nu et sted i dit hjem, og forestil dig, at du går til det. Måske vælger du kommoden i dit ekstra værelse. Forestil dig, at du rejser dig ud af din krop, forlader det rum, du er i, går ind i det ekstra værelse og går op til kommoden.
7. Hold denne vision og din hensigt i dit sind. Snart vil dit astrale legeme begynde at forlade din fysiske krop.

Fortsæt med at øve denne teknik hver dag, og forhåbentlig snart vil du se resultater!

Sådan Astral Project: The Between Sleep Technique

En måde at få adgang til astral projektion er at bruge din hypnagogisk tilstand for at forbedre din forbindelse til det astrale rige.

Den hypnagogiske tilstand er, hvor du er halvt vågen og halvt i søvne. Det er her, vores bevidsthed er åben for nye ideer og fornemmelser, og vores sind har en tendens til at flyde frit.

1. Det første skridt til denne teknik er at slappe af i sengen, som om du skulle sove. Sørg for, at det er mørkt, og prøv at tømme dit sind. Tillad den at vandre frit, og tillad dig selv at modtage strømmen af ​​ideer fra dit sind.
2. Du vil snart gå ind i den hypnagogiske tilstand. Når du har, skal du slappe af og holde øjnene lukkede.
3. Når du er i denne tilstand, kan du se mønstre, farver eller visualiseringer. Lad dem komme ind i dit sind, og når du er klar, fokuser udelukkende på én. Lad det flyde gennem dit sind. Lad det gå, hvis det vil. Uddyb din afslapning.
4. På dette tidspunkt kan du mærke din krop vibrere. Dette er faktisk ikke din fysiske krop, men din astrale krop. Vibrationen er din astral krop, der forsøger at forlade det fysiske område.
5. Visualiser nu et reb. Visualiser din astralkrop, der griber rebet og trækker dig op af din seng. Klatre op i rebet.

Dette er en anden teknik, der tager tid, men når du først bliver fortrolig med den, vil processen blive lettere.

Husk at omfavne vibrationerne fra din krop. Hvis du begynder at blive svimmel, når du klatrer i rebet, så fortvivl ikke!

Det er helt normalt. Det opstår, fordi dit astrale legeme bevæger sig ud fra din fysiske krop.

1129 nummer

Guidet meditation og astral projektionsmusik

Hvis du synes, at meditation og mellem søvnteknikker er svære at mestre, er der ting, du kan gøre for at forbedre processen. Der er så mange fantastiske ressourcer derude til astral projektion, som er perfekte til begyndere.

At sætte astral projektionsmusik på, når du mediterer, vil hjælpe med at fokusere sindet og sjælen på det, du er ved at gøre. Her er en fire timer lang astral projektion musikvideo til meditation, der vil se dig gennem din praksis!

Der er også så mange guidede meditationslydbøger og videoer online, som du enten kan få gratis eller for en lille pris. Disse taler dig gennem forskellige meditative processer, som vil hjælpe dig med at få adgang til de astrale planer.

Er dit klar til Astral-projekt?

Astral projektion er en intens, livsændrende oplevelse. Det åbner dig for nye tanker, følelser og ideer. Der er så mange eventyr, du kan tage på, når du astralprojekterer!

Husk dog kun at prøve disse teknikker, hvis du føler dig stabil og sikker i dit følelsesmæssige og åndelige liv lige nu.

Hvis du er klar til at projektere astralt, så prøv disse teknikker og sørg for at øve dem regelmæssigt.

Snart vil du være i stand til at besøge de astrale riger! Her kan du opdage så meget om dig selv og din plads i verden, inklusive check-out de akashiske optegnelser .

Nyd og omfavn denne rejse!